So wird Ihre Familie im Umgang mit dem Internet und anderen Medien sattelfest
– Marianne Holman Prescott, Nachrichten der Kirche
Wer sich bemüht, seine Gedanken in Zaum zu halten, ist besser vorbereitet, ein guter „virtueller Bürger“ zu sein und die Medien angemessen zu nutzen – auch wenn man nicht zuhause ist, wo ein Filter installiert ist.
Das Wichtigste aus dem Artikel
- 1. Finden Sie heraus, welche Medien zuhause wie verwendet werden
- 2. Achten Sie darauf, was angeschaut oder angehört wird
- 3. Planen Sie medienfreie Zeit ein.
- 4. Wählen Sie das Beste aus, lassen Sie das Schlechte links liegen.
„Wenn man die Familie vor Pornografie schützen möchte, genügt es nicht, einen Internetfilter auf dem Computer zu installieren – man muss auch gesunde Gewohnheiten entwickeln, was den Medienkonsum angeht“, so Jill C. Manning, Expertin im Bereich Forschung und klinische Arbeit im Zusammenhang mit Pornografie und ihrer Auswirkung auf die Familie.
„Wie wir Medien verwenden und auswählen, wie wir Verhaltensweisen, Gewohnheiten und den Gebrauch von Medien in unserem Leben kontrollieren – vor allem bei uns zuhause – hat einen bedeutenden Einfluss auf die Stimmung und das Wohlergehen in der Familie“, erklärte Dr. Manning bei der Konferenz der Utah Coalition against Pornography (Aktionsbündnis gegen Pornografie) im Hotel „Little America“ in Salt Lake City am 22. März.
Wenn wir unsere Gewohnheiten hinsichtlich unseres Medienkonsums verbesserten und in der Familie lehrten, wie man sich in einer mit Medieninhalten gesättigten Welt verhält, erhöhten wir – und unsere Familien – unsere Widerstandskraft gegen Pornografie.
„Wenn man von Grundsätzen und Richtlinien hinsichtlich der Medien spricht, ist es oft vor allem nach außen gerichtet“, so Dr. Manning. „In der Regel konzentrieren wir uns auf externe Faktoren wie Filter oder Jugendschutzeinstellungen.“
Sie fügte hinzu, dass diese Hilfsmittel zwar sehr wichtig seien, wir aber mehr tun müssten. Wenn wir möchten, dass unsere Familie klug mit Medien umgeht, müssen wir weit mehr tun, als lediglich pornografische Websites zu blockieren.
„Ich konzentriere mich bei meiner Arbeit seit Jahren ausschließlich auf Pornografie und ihre Auswirkungen auf Ehe und Familie“, erklärte sie. „Aber in den letzten paar Jahren sind mir einige größere Medientrends verstärkt aufgefallen. Ich finde es sowohl faszinierend als auch beunruhigend zugleich – auch was den tagtäglichen Konsum von anderen Dingen betrifft. Insgesamt glaube ich, dass dadurch ähnliche Probleme entstehen, die wir bei Pornografiesüchtigen beobachten können. Ich habe festgestellt, dass nicht nur Pornografie schädliche, objektivierende, ausbeuterische und ausschweifende Inhalte hat, denen jegliches Einfühlungsvermögen fehlt und die in Betroffenen einen Mangel an solchem verursachen. Außerdem sind neben Pornografie noch andere Inhalte voyeuristisch oder narzisstisch.“
Abgesehen davon, dass in Videospielen, Filmen und Fernsehprogrammen immer mehr Gewalt und Sexualität zur Schau gestellt wird, nimmt auch die Sucht und der übermäßige Konsum von anderen Medieninhalten immer weiter zu – vor allem bei Jugendlichen –, sodass es notwendig wird, dass Familien im eigenen Zuhause Grenzen festlegen müssen.
Dr. Manning erwähnte, dass bei einer Befragung von über 1000 Jugendlichen im Alter von 13 bis 17 Jahren 41 Prozent angegeben hätten, dass sie süchtig nach ihren Handys seien. Aus einer anderen Studie ging hervor, dass Kinder und Jugendliche im Alter von 8 bis 18 Jahren in den Vereinigten Staaten am Tag durchschnittlich 7,5 Stunden mit Unterhaltungsmedien verbringen.
„Wenn man ihre Fähigkeit in Betracht zieht, mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen, packen sie eigentlich 10 Stunden und 45 Minuten Inhalt in diese siebeneinhalb Stunden“, fügte Dr. Manning hinzu. Einer weiteren Untersuchung zufolge steigen diese Zahlen noch, wenn Jugendliche mit einem Studium anfangen.
„Junge Frauen im ersten Studienjahr verbringen im Durchschnitt 12 Stunden am Tag mit Unterhaltungsmedien – vor allem mit SMS, Musik, Internet und sozialen Netzwerken. Wir würden nicht viele Worte verlieren, wenn das alles gut für sie wäre. …
Und wie wirkt es sich langfristig auf uns als Gesellschaft aus, wenn wir eine ganze Generation und eine künftige Generation haben, die an übermäßigem Medienkonsum leidet?“
Wer sich bemüht, seine Gedanken in Zaum zu halten, ist besser vorbereitet, ein guter „virtueller Bürger“ zu sein und die Medien angemessen zu nutzen – auch wenn man nicht zuhause ist, wo ein Filter installiert ist.
„Wenn wir unser Konsumverhalten hinsichtlich der Medien verbessern und unserer Familie beibringen, wie man in dieser überladenen, mit Medien vollgestopften Welt besser und gesünder zurechtkommt – und besonders die Jugend stärkt –, dann können wir die Widerstandskraft gegen Pornografie und schädliche Medieninhalte erhöhen und sind nicht mehr so verletzungsanfällig“, so Dr. Manning.
Sie empfiehlt, als Familie oft Rat miteinander zu halten, und schlägt vier weitere Methoden vor, wie Familien sicherer mit Medien umgehen können.
1. Finden Sie heraus, welche Medien zuhause wie verwendet werden
„Was wäre, wenn das Einzige, was andere über Sie wüssten, daraus besteht, was Sie ansehen, lesen, anhören, posten oder bloggen?“, fragte sie.
Würde das Online-Profil die eigenen Werte, Prioritäten und Beziehungen widerspiegeln? Ein simples einwöchiges Protokoll über unseren Medienkonsum sagt viel über uns aus und zeigt, was wir tun müssen, um unsere wahren Prioritäten wieder durchscheinen zu lassen.
2. Achten Sie darauf, was angeschaut oder angehört wird
„Wir machen so vieles automatisch, ohne darüber nachzudenken. Wir müssen mehr darauf achten, was wir tun und warum. … Wir müssen bewusster und wachsamer sein. Dinge, die in unser Leben kommen und wirklich schädlich sind, können uns im Laufe der Zeit von dem Pfad wegführen, auf dem wir sein wollen.“
Wer sich oder seine Familie gesünder ernähren möchte, könnte etwas Zeit dafür aufwenden, die Nährwertangaben von Nahrungsmitteln zu lesen. Genau das Gleiche könnte man auch mit seinem Medienkonsum machen, erklärte Dr. Manning.
„Eine im Umgang mit den Medien sattelfeste Familie berät miteinander über ihre Medienrichtlinien und Erwartungen“, fuhr sie fort.
Eltern sollten die Richtlinien festsetzen und begründen. Abmachungen hinsichtlich des Medienkonsums sind hilfreich, wenn Eltern klarstellen möchten, was angebracht ist, um klare Maßstäbe schaffen zu können.
3. Planen Sie medienfreie Zeit ein.
Vor der explosionsartigen Ausbreitung der Technik konnten Menschen von ihren geplanten Aktivitäten nach Hause kommen und sich von gesellschaftlichen Erwartungen und äußeren Einflüssen erholen. Heutzutage gibt es immer eine Möglichkeit, auf soziale Netzwerke zuzugreifen. Indem Familien medienfreie Zeiten einplanen, können sie eine Pause vom „digitalen Stress“ der Online-Welt einlegen.
4. Wählen Sie das Beste aus, lassen Sie das Schlechte links liegen.
„Wir müssen unsere Ohren und Augen schulen, qualitativ hochwertige Medieninhalte zu erkennen. Was machen wir, damit die Jugend erkennen kann, welche Medieninhalte gut sind? … Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass sie es automatisch wissen.“
Wer in der Familie darüber spricht, warum bestimmte Maßstäbe und Wertvorstellungen wichtig sind, hilft den Familienmitgliedern zu erkennen, warum sie bei ihren Entscheidungen hinsichtlich der Medieninhalte vorsichtig sein sollten.
„Als Führungsbeamte, Eltern und Lehrer müssen wir verstehen, dass unsere Jugendlichen ihre Fähigkeiten im echten Leben offline nicht automatisch in ihr Online-Leben und
-Verhalten übertragen. Das müssen sie wissen und darauf achten. …
Indem man sich auf nützliche Fertigkeiten konzentriert, die Beziehungen in seiner Familie vertieft und seine Wertvorstellungen deutlich macht, verbessert man sein Verhalten und wird redlicher, ob on- oder offline.“
